Lifestyle

REZEPT | Granatapfel Barbecue Sauce

Food Lifestyle September 3, 2017 1 Comments

Zubereitung: 15 Minuten Verarbeitung: 1 Minute Ergibt: 1 L ZUTATEN 500 ml 100%iger Granatapfelsaft 25 g Chipotle-Pfeffer aus der Dose 225 ml Ketchup 2 TL Dijon-Senf 2 TL Sojasoße 50 ml frischer Limettensaft 155 g kernlose Rosinen 120 g feiner brauner Zucker ½ TL Salz 1 TL gemahlener Zimt ZUBEREITUNG Alle Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge in einen Mixer geben…

read more

REZEPT | POWERMÜSLI

Food Lifestyle August 21, 2017 0 Comments

Zubereitung: 8 Minuten; Ergibt: 4 Portionen (600 ml) ZUTATEN 300 g Joghurt 300 g gefrorene Himbeeren 20 g Goji-Beeren 40 g Baobab 6 Rohkakaobohnen (Criollo) 80 g Erdmandeln 80 g Chiasamen 5 Teelöffel Buchweizenflocken, zur geteilten Verwendung 5 Teelöffel Kokosraspeln, zur geteilten Verwendung ZUBEREITUNG Alle Zutaten bis auf 1 Teelöffel Buchweizenflocken und 1 Teelöffel Kokosraspeln in der aufgeführten Reihenfolge in…

read more

REZEPT | GEFRORENE BLAUE VODKA LIMONADE

Food Lifestyle August 5, 2017 2 Comments

Zubereitung: 10 Minuten Verarbeitung: 20 Sekunden Ergibt: 480 ml ZUTATEN 80 ml blauer Wodka 80 ml kaltes Wasser 1 1/2 mittelgroße Zitronen, geschält, entkernt und halbiert 3 Esslöffel (40 g) Zucker 240 ml Eiswürfel Garnierung: Zitronenscheiben ZUBEREITUNG Alle Zutaten, außer der Garnierung, in der aufgeführten Reihenfolge in einen Mixer geben und den Deckel verschließen. Regler auf Stufe 1 drehen. Das…

read more

REZEPT | Matcha Bowl

Food Lifestyle August 2, 2017 1 Comments

Zutaten für 4 Personen 5 Bananen 1/2 Bund Minze 200 g Spinat 2 Dosen (400 ml) Kokosmilch 4 TL Matcha 1 Mango 200 g Himbeeren 2 EL Chia Samen 2 EL Kokosraspeln 2 EL Haferflocken Zubereitung 4 Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Spinat waschen und trocken tupfen. Kokosmilch,…

read more